139 рецептов
Амарантовая каша
32 ₽порция
Баклажаны с болгарским перцем и помидорами тушеные
78 ₽порция
Баклажаны тушеные с овощами на сковороде
74 ₽порция
Белково-диетический салат
105 ₽порция
Белковый омлет с овощами
84 ₽порция
Болгарский перец с морковью на зиму
25 ₽порция
Буженина из индейки в духовке в фольге
119 ₽порция
Говяжий язык в мультиварке
192 ₽порция
Голень индейки запеченная в духовке
83 ₽порция
Горбуша в духовке
201 ₽порция
Гравлакс из лосося
211 ₽порция
Гречка с луком и морковью на сковороде
20 ₽порция
Гречневая каша в мультиварке
13 ₽порция
Гречневая каша с морковью и луком
10 ₽порция
Гречневый завтрак
68 ₽порция
Диетическая запеканка из творога с вишней
105 ₽порция
Диетические овсяные блинчики
20 ₽порция
Диетические овсяные оладушки с яблоком и отрубями
28 ₽порция
Диетические сырники с йогуртово-лимонным соусом
103 ₽порция
Диетический омлет на пару
38 ₽порция
Диетический салат «Цезарь» с йогуртово-горчичной заправкой
160 ₽порция
Диетический салат из огурца, китайской капусты и творога
129 ₽порция
Диетический салат из сельдерея с креветками
198 ₽порция
Диетический салат из тыквы с курицей
44 ₽порция
Диетический салат мимоза с тунцом и йогуртом
109 ₽порция
Диетический салат с курицей и ананасами
113 ₽порция
Дорадо в фольге в духовке с лимоном
247 ₽порция
Дорадо на сковороде гриль
263 ₽порция
Дорадо целиком в духовке
472 ₽порция
Жареные шампиньоны с луком на сковороде
42 ₽порция
Завтрак «Весёлые яйца»
217 ₽порция
Завтрак с ветчиной и сыром
149 ₽порция
Запеченная свекла в духовке в фольге целиком
10 ₽порция
Запеченный карбонад
129 ₽порция
Индейка на пару в мультиварке
201 ₽порция
Кабачки тушеные с овощами на сковороде
44 ₽порция
Как посолить форель в домашних условиях
92 ₽порция
Как пропарить рис в мультиварке правильно
10 ₽порция
Капуста маринованная в банке на зиму
11 ₽порция
Картошка в духовке
22 ₽порция
Квашеная капуста классическая в банке
5 ₽порция
Костный говяжий бульон
107 ₽порция
Котлеты на пару в пароварке
78 ₽порция
Кофейно-овсяные ПП-кексы с финиками
22 ₽порция
Крем-суп из брокколи
127 ₽порция
Куриная грудка в аэрогриле сочная
160 ₽порция
Куриные голени в духовке
77 ₽порция
Куриный суп с вермишелью и картошкой
28 ₽порция
Курица на пару в мультиварке
58 ₽порция
Легкий салат из цукини с маком и чесноком
23 ₽порция
Лепешка Роти индийская
3 ₽порция
Лосось на сковороде
302 ₽порция
Малосольный лосось в домашних условиях - Гравлакс
230 ₽порция
Маринованная капуста со свеклой быстрого приготовления
7 ₽порция
Масурдал суп из чечевицы
49 ₽порция
Минтай на пару
76 ₽порция
Морковь тушеная с луком в мультиварке
20 ₽порция
Морской окунь запечённый в духовке целиком
396 ₽порция
Мясо говядина на пару в мультиварке
126 ₽порция
Овощи в казане тушеные на плите
73 ₽порция
Овощное рагу на сковороде с картошкой
63 ₽порция
Овсяноблин
220 ₽порция
Овсяноблин с бананом и шоколадом
37 ₽порция
Овсяноблин с перепелиными яйцами
244 ₽порция
Овсяноблин с яблоком
52 ₽порция
Омлет с овощами
75 ₽порция
Отбивные из куриных грудок на сковороде
75 ₽порция
Отвар шиповника
12 ₽порция
Отварная говядина
201 ₽порция
ПП Каша гречневая рассыпчатая на воде в кастрюле
9 ₽порция
ПП хачапури
107 ₽порция
ПП-бейгл с красной рыбой и творожным сыром
236 ₽порция
ПП-бутерброд
350 ₽порция
ПП-бутерброды
214 ₽порция
ПП-бутерброды из пекинской капусты
187 ₽порция
ПП-бутерброды с мортаделлой и вяленой индейкой
199 ₽порция
ПП-вафли без глютена
111 ₽порция
ПП-вафли со сливами и бананами
177 ₽порция
ПП-завтрак из двух ингредиентов
105 ₽порция
ПП-завтрак с творогом, ягодами, мушмулой и орехами
233 ₽порция
ПП-сырники
86 ₽порция
ПП-сырники (+ йогурт натуральный)
93 ₽порция
ПП-сырники с геркулесом без муки
71 ₽порция
Пастила из яблок в сушилке
46 ₽порция
Печеные овощи по-простому
78 ₽порция
Поке с тунцом, овощами и яйцом
194 ₽порция
Постная гречневая каша с ягодами и бананами
65 ₽порция
Постный майонез в домашних условиях блендером без яиц
8 ₽порция
Простой салат из зеленой редьки с морковью и яблоком
49 ₽порция
Пшенная каша на молоке в мультиварке
33 ₽порция
Пшенная каша с тыквой и кокосовым молоком
69 ₽порция
Пшенная каша с тыквой на молоке
31 ₽порция
Рассольник классический с перловкой и солеными огурцами
33 ₽порция
Рис в пароварке рассыпчатый
10 ₽порция
Рисовая каша с фисташками
105 ₽порция
Ролл из лаваша с тунцом, яйцом и листовым салатом
152 ₽порция
Рыба дорадо на мангале на решетке
464 ₽порция
Рыба с капустой
73 ₽порция
Рыбный бульон прозрачный
26 ₽порция
Рыбный суп из форели
108 ₽порция
Салат Метёлка для похудения и очищения кишечника
40 ₽порция
Салат ПП Оливье без майонеза с йогуртом и курицей
85 ₽порция
Салат витаминный из капусты и моркови и яблока без уксуса
53 ₽порция
Салат из кальмаров постный
103 ₽порция
Салат из капусты с болгарским перцем и морковью
42 ₽порция
Салат овощной с сыром
249 ₽порция
Салат помидоры сыр чеснок яйцо
304 ₽порция
Салат с капустой и яблоком
24 ₽порция
Салат с печеным перцем
71 ₽порция
Салат с фунчозой овощами и соевым соусом
151 ₽порция
Светский европейский завтрак
171 ₽порция
Скумбрия в духовке
89 ₽порция
Скумбрия в соли запеченная в духовке
74 ₽порция
Соленый лосось в домашних условиях
250 ₽порция
Сочное филе индейки в духовке запеченное
152 ₽порция
Стейк лосося в фольге в духовке
419 ₽порция
Стейк форели в аэрогриле
395 ₽порция
Суп Том ям классический в домашних условиях
194 ₽порция
Суп-пюре из перцев
58 ₽порция
Творог с яйцом завтрак за 5 минут
76 ₽порция
Теплый салат из киноа
88 ₽порция
Теплый салат с тунцом
261 ₽порция
Терпуг в духовке запеченный
146 ₽порция
Томатный крем-суп
128 ₽порция
Тушеная капуста с тыквой и морковью
45 ₽порция
Тушеные овощи в мультиварке
51 ₽порция
Уха из красной рыбы в домашних условиях
212 ₽порция
Уха из форели голова и хвост
154 ₽порция
Уха классическая с картошкой из речной рыбы
108 ₽порция
Филе бедра индейки запеченное в духовке
183 ₽порция
Филе индейки в духовке в фольге
153 ₽порция
Филе индейки на сковороде
205 ₽порция
Форель на мангале на решетке
214 ₽порция
Французский Буйабес суп Буябес рыбный
158 ₽порция
Хрустящая квашенная капуста в банке на зиму
11 ₽порция
Шампиньоны в аэрогриле
85 ₽порция
Яблоки в аэрогриле
43 ₽порция
Яблочные ПП-оладьи
31 ₽порция
Яичница с кабачками на завтрак
53 ₽порция
© 2026 Софт Джет · Сытая неделя. Цены и калории — ориентир.