‹Рецепты
Заготовки
Болгарский перец с морковью на зиму
🫙 Заготовки

Болгарский перец с морковью на зиму

⏱ 60 мин ≈ 25 ₽/порция 👶 детям можно 🥦 ПП
61ккал
1 гбелки
5 гуглеводы
4,1 гжиры
на одну порцию
🛒 Ингредиенты на 1 порцию
🫑Перец болгарский40 г
🍅Помидоры40 г
🥕Морковь8 г
🧅Лук репчатый8 г
🌻Масло подсолнечноепо вкусу
🧂Сольпо вкусу
📋 Приготовление
1
Как сделать болгарский перец с морковью на зиму? Возьмите все составляющие. Почистите морковь, лук. Помойте помидоры и перец.
2
У помидоров срежьте верхнюю часть и разрежьте на небольшие кусочки и положите в блендер. Также можно воспользоваться мясорубкой или теркой. Сделайте из помидоров томатный сок или томатное пюре.
3
Выльете этот томатный сок в кастрюлю и поставьте на небольшой огонь закипать.
4
Тем временем нарежьте лук не сильно мелко.
5
Морковь нарежьте тонкими кружочками.
6
Болгарский перец разрежьте на половинки и очистите от внутренности.
7
Нарежьте перец на тонкие полосочки.
8
Отправьте все нарезанные овощи в кипящий томатный сок. Посолите по вкусу и добавьте растительное масло. Так они покипят минут 30-40. Надо смотреть по готовности морковки. Она будет хрустящей, но надо, чтобы она стала мягче, чем сырая. Время от времени помешивайте. Когда все овощи будут готовы, не выключая огонь, засыпьте наш салат в стерилизованные баночки.
9
Затем закрутите стерилизованными крышками, переверните и закутайте в теплое одеяло до полного остывания. И болгарский перец с морковью на зиму готов!
Техника: плита
© 2026 Софт Джет · Сытая неделя. Цены и калории — ориентир.
✨ Собрать меню на неделю