🍳 Завтраки
ПП-завтрак из двух ингредиентов
⏱ 600 мин
≈ 105 ₽/порция
👶 детям можно
🥦 ПП
226ккал
5,2 гбелки
43,5 гуглеводы
3,2 гжиры
на одну порцию
🛒 Ингредиенты на 1 порцию
🥣Йогурт натуральный100 г
🍬Пастила белёвская50 г
📋 Приготовление
1
Подготовить ингредиенты.
2
Белёвскую пастилу нарезать кубиком.
3
Йогурт выложить в глубокую чашку.
4
Переложить пастилу в чашку.
5
Очень хорошо перемешать.
6
Накрыть плёнкой и убрать в холодильник на ночь.
7
Утром достать десерт.
8
Переложить в креманку одну порцию.
9
Сверху посыпать любым наполнителем: кокосовыми кубиками, ягодами, стружкой тёмного шоколада.
10
Можно порезать сверху фрукты. У меня был нектарин.
Техника: не нужна
© 2026 Софт Джет · Сытая неделя. Цены и калории — ориентир.