‹Рецепты
Салаты и закуски
Гравлакс из лосося
🥗 Салаты и закуски

Гравлакс из лосося

⏱ 15 мин ≈ 211 ₽/порция 🥦 ПП
245ккал
20,7 гбелки
8,8 гуглеводы
13,5 гжиры
на одну порцию
🛒 Ингредиенты на 1 порцию
🍣Лосось (сёмга) филе100 г
🧂Сольпо вкусу
🍬Сахарпо вкусу
🌿Укроп10 г
🌶️Перец чёрный молотыйпо вкусу
📋 Приготовление
1
как сделать гравлакс из лосося? Подготовьте все необходимые ингредиенты. Лосось для этого блюда лучше брать охлажденный. Промойте рыбу в проточной воде и обсушите бумажными полотенцами. Если у вас замороженная рыбка то сначала ее разморозьте. Тонкости разморозки вы узнаете прочитав статью на эту тему. Ссылка есть в конце этого рецепта.
2
В небольшой мисочке смешайте посолочную смесь: соль, сахар и черный молотый перец, если вы его используете. Перемешайте
3
Эту смесью полностью распределите по кусочку чистого лосося со всех его сторон втирая ее в рыбу.
4
Добавьте перец горошком (в данном случае у меня смесь перцев горошком, которую можно частично перемолоть или раздавить в ступке), тоже хорошо вотрите перец в мякоть рыбы.
5
Свежий укроп вымойте в проточной воде, обсушите, нарежьте не очень мелко и выложите на рыбу со всех сторон. Прикройте всю рыбу укропом. Сверните кусок так, чтобы кожа оказалась сверху. Если делается гравлакса сразу много, пласты рыбы укладываются друг на друга так, чтобы кожа рыбы оказалась сверху.
6
Теперь лосося плотно заверните в пищевую пленку, положите в любую емкость и отправьте на нижнюю полку холодильника, придавив сверху грузом. Можно поставить в холодный подвал или погреб. Выдерживайте рыбу 3-4 суток. Спустя это время она будет готова.
Техника: не нужна
© 2026 Софт Джет · Сытая неделя. Цены и калории — ориентир.
✨ Собрать меню на неделю