‹Рецепты
Завтраки
Сырники из творога с мукой на сковороде
🍳 Завтраки

Сырники из творога с мукой на сковороде

⏱ 45 мин ≈ 89 ₽/порция 👶 детям можно
381ккал
26,5 гбелки
26,3 гуглеводы
18,9 гжиры
на одну порцию
🛒 Ингредиенты на 1 порцию
🧀Творог 5%130 г
🥚Яйца куриные0,5 шт
🍬Сахарпо вкусу
🧂Сольпо вкусу
🍬Ванильный сахарпо вкусу
🌾Мука пшеничная13 г
🌻Масло подсолнечноепо вкусу
📋 Приготовление
1
Отмерьте продукты. Творог подойдет любой жирности.
2
Если творог крупинчатый или хлопьями, пропустите его через блендер, чтобы получить однородную структуру, тогда сырники получатся нежными. Можно взять творог в брикетах.
3
Выложите творог в миску. Добавьте соль, сахар по вкусу, ванильный сахар и перемешайте.
4
Добавьте к творогу взбитое до однородности (не до пены) вилкой в отдельной миске яйцо, хорошо перемешайте.
5
Всыпьте через сито муку, тщательно перемешайте.
6
Творожное тесто оставьте постоять на столе 15 минут, прикрыв миску полотенцем.
7
Стол немного присыпьте мукой, скатайте из теста колбаску. Разделите тесто на равные части в зависимости от желаемого размера сырников.
8
Каждую часть теста скатайте в колобок, затем прижмите, чтобы получился круглый, средней толщины сырник.
9
На сковороде разогрейте растительное масло. Выложите сырники. На умеренном огне обжарьте сырники до румяного цвета ≈2-3 минуты.
10
Когда сырники зарумянятся, переверните их на другую сторону и жарьте до готовности на медленном огне ≈2-3 минуты.
11
Подавайте сырники горячими, щедро полив сметаной или ароматным мёдом/вареньем/джемом/сгущёнкой, в окружении свежих ягод и с чашкой крепкого кофе или травяного чая. Приятного аппетита!
Техника: плита
© 2026 Софт Джет · Сытая неделя. Цены и калории — ориентир.
✨ Собрать меню на неделю