‹Рецепты
Завтраки
Овсяная каша
🍳 Завтраки

Овсяная каша

⏱ 20 мин ≈ 36 ₽/порция 👶 детям можно
391ккал
9,4 гбелки
54,1 гуглеводы
15,6 гжиры
на одну порцию
🛒 Ингредиенты на 1 порцию
🥣Овсяные хлопья50 г
🥛Молоко 2,5%100 мл
🧈Масло сливочное 82%12 г
🍇Изюм12 г
🍬Ванильный сахарпо вкусу
🍬Сахарпо вкусу
🧂Сольпо вкусу
📋 Приготовление
1
Овсяные хлопья залить 200 мл воды, довести до кипения, варить в течение 8–10 минут.
2
Влить молоко, положить сахар, ванилин, соль, варить до готовности, добавить предварительно замоченный изюм и сливочное масло, тщательно перемешать.
Техника: плита
© 2026 Софт Джет · Сытая неделя. Цены и калории — ориентир.
✨ Собрать меню на неделю