‹Рецепты
Вторые блюда
Жареная утка
🍗 Вторые блюда

Жареная утка

⏱ 250 мин ≈ 196 ₽/порция
1008ккал
50,8 гбелки
5,5 гуглеводы
87,7 гжиры
на одну порцию
🛒 Ингредиенты на 1 порцию
🦆Утка (тушка)300 г
🍊Апельсины40 г
🫙Соевый соус9 мл
🧄Чеснок4 г
🌿Прованские травыпо вкусу
🧂Сольпо вкусу
🌶️Перец чёрный молотыйпо вкусу
🌻Масло подсолнечноепо вкусу
📋 Приготовление
1
Как пожарить утку? Подготовьте продукты по списку. Утку, если это необходимо, заранее разморозьте. Берите любые части утки, какие вам больше нравятся. Я беру целую и нарезаю ее на кусочки. Апельсин вымойте и ошпарьте кипятком, с него нам потребуются и цедра, и сок.
2
Апельсин обсушите и натрите с него цедру.
3
В глубокую миску выжмите сок с целого апельсина и добавьте туда же натертую цедру.
4
Чеснок измельчите ножом, чесночницей или натрите на мелкой терке. Добавьте к апельсиновой массе измельченный чеснок. Добавьте туда же соевый соус. Посолите и поперчите по вкусу. Добавьте любимые травки и специи. Хорошо перемешайте полученный маринад.
5
Утку вымойте, обсушите бумажными полотенцами. Нарежьте утку на порционные куски.
6
Кусочки птицы переложите в миску с маринадом, хорошенько обмажьте им каждый кусок. Затяните миску пищевой пленкой и уберите в холодильник на 3-4 часа мариноваться.
7
В огнеупорной сковороде (потому что потом мы будем ставить ее в духовку) разогрейте растительное масло. Переложите на сковороду кусочки утки. Огонь сделайте выше среднего. Нам нужно, чтобы кусочки поджарились с корочкой. Это около 6-10 минут, но лучше следите за содержимым сковороды. Мясо после такого маринада уже становится мягким и сочным. Первое время не отходите от плиты.
8
Переверните кусочки на другую сторону и хорошо прожарьте. Затем убавьте огонь, накройте крышкой. Пусть утка потомится на огне еще минут 10-20. Тем временем включите духовку на 180С. Когда уточка прожарится, накройте сковороду фольгой и поставьте ее в духовку на минут 10-20. Ориентируйтесь на свою духовку, чтобы не пересушить утку.
9
Готовая жареная утка пахнет просто изумительно. Мясо очень нежное. Апельсин и соевый соус прекрасно дополняют друг друга. Чеснок создает аппетитный аромат. Все будут в восторге. Подавать жареную утку хорошо со свежими овощами, а взрослым можно подать еще и бокал красного вина.
Техника: плита, духовка
© 2026 Софт Джет · Сытая неделя. Цены и калории — ориентир.
✨ Собрать меню на неделю