🍲 Супы
Уха из горбуши
⏱ 35 мин
≈ 82 ₽/порция
👶 детям можно
316ккал
28,8 гбелки
30,8 гуглеводы
8,5 гжиры
на одну порцию
🛒 Ингредиенты на 1 порцию
🐟Горбуша120 г
🥔Картофель150 г
🥕Морковь50 г
🧅Лук репчатый30 г
🌿Укроп5 г
🍃Лавровый листпо вкусу
🧂Сольпо вкусу
📋 Приготовление
1
Картофель, морковь и целую луковицу варить в 600 мл воды 15 минут.
2
Добавить куски рыбы и лавровый лист.
3
Варить 10 минут, луковицу вынуть.
4
Посолить и посыпать укропом.
Техника: плита
© 2026 Софт Джет · Сытая неделя. Цены и калории — ориентир.