‹Рецепты
Супы
Сырный крем суп
🍲 Супы

Сырный крем суп

⏱ 60 мин ≈ 49 ₽/порция 👶 детям можно
233ккал
12,3 гбелки
18,7 гуглеводы
12,4 гжиры
на одну порцию
🛒 Ингредиенты на 1 порцию
🥔Картофель80 г
🧀Сыр плавленый60 г
🧅Лук репчатый20 г
🥕Морковь20 г
🥬Сельдерей стеблевой8 г
🧂Сольпо вкусу
🌶️Перец чёрный молотыйпо вкусу
📋 Приготовление
1
Как сделать сырный крем суп? Подготовьте ингредиенты. Плавленый сыр можете выбрать любой, желательно без добавок. Но если там зелень, то и его можно. Овощи хорошенько вымойте и обсушите бумажными полотенцами.
2
Картошку, морковь и луковицу очистите. Картошку и морковь нарежьте кубиками. Луковицу оставьте целой. Стебель сельдерея нарежьте кусочками.
3
В кастрюлю для супа выложите картофель, морковь, стебель сельдерея и целую луковицу. Влейте литр воды. Поставьте кастрюлю на огонь, доведите воду до кипения и варите на среднем огне до готовности овощей около 30 минут. В конце варки лук выньте и выбросите.
4
Овощи процедите через сито и верните в кастрюлю.
5
Овощной отвар перелейте в сотейник.
6
Оставшиеся в кастрюле овощи пюрируйте погружным блендером до гладкой однородной консистенции. Взбивать нужно достаточно долго.
7
Добавьте в суп плавленый сыр и снова все взбейте блендером.
8
Влейте в кастрюлю овощной отвар до нужной консистенции. Я влила примерно 1 стакан отвара, чтобы добиться консистенции средней густоты. Снова взбейте все блендером. Верните кастрюлю на огонь и прогрейте суп, помешивая, еще 2 минуты.
9
Накройте крем-суп крышкой и дайте настояться около 7 минут. Затем разлейте по тарелкам. Приятного аппетита!
Техника: плита, блендер
© 2026 Софт Джет · Сытая неделя. Цены и калории — ориентир.
✨ Собрать меню на неделю