🍲 Супы
Солянка сборная мясная
⏱ 40 мин
≈ 145 ₽/порция
630ккал
26,2 гбелки
23,8 гуглеводы
47 гжиры
на одну порцию
🛒 Ингредиенты на 1 порцию
🌭Сосиски молочные50 г
🍖Ветчина свиная50 г
🥓Колбаса варёная «Докторская»40 г
🥒Огурцы солёные/маринованные60 г
🥔Картофель80 г
🧅Лук репчатый30 г
🥫Томатная паста20 г
🫒Маслины без косточки15 г
🍋Лимон½ шт
🥄Сметана 15%20 г
🌻Масло подсолнечноепо вкусу
📋 Приготовление
1
Лук обжарить, добавить пасту и нарезанные огурцы, тушить 5 минут.
2
Картофель варить в 500 мл воды 10 минут.
3
Добавить нарезанные колбасы и зажарку, варить 10 минут.
4
Подать с маслинами, лимоном и сметаной.
Техника: плита
© 2026 Софт Джет · Сытая неделя. Цены и калории — ориентир.