‹Рецепты
Заготовки
Слабосоленая форель
🫙 Заготовки

Слабосоленая форель

⏱ 20 мин ≈ 110 ₽/порция
128ккал
18,2 гбелки
5,6 гуглеводы
3,1 гжиры
на одну порцию
🛒 Ингредиенты на 1 порцию
🐟Форель90 г
🧂Сольпо вкусу
🍬Сахарпо вкусу
🌿Укроп сушёныйпо вкусу
🍃Лавровый листпо вкусу
🌶️Перец чёрный молотыйпо вкусу
📋 Приготовление
1
Подготовьте необходимые ингредиенты. Рыбу лучше брать ту, которая прошла стадию глубокой заморозки.
2
Форель хорошо промойте и осушите бумажным кухонным полотенцем.
3
Для этого в любой подходящей емкости соедините соль и сахар. Добавьте немного семян укропа. Всё перемешайте.
4
Хорошо обваляйте рыбу со всех сторон в сладко-соленой пряной смеси. Положите филе кожей вниз на слой посолочной смеси, присыпьте рыбу смесью со всех сторон. Добавьте перец горошком и лавровый лист. Посуду с засоленной рыбой прикройте пленкой, а сверху тарелкой, на которую поставьте подходящий груз.
5
Отправьте форель в прохладное место на 1-2 дня. Через сутки рыбу можно перевернуть спинкой вверх и снова поставить груз.
6
По истечении времени достаньте рыбу из выделившегося рассола, хорошо промойте под холодной водой, промокните бумажным полотенцем и попробуйте. Если соленость вас устраивает, то можно сразу подавать рыбу на стол. Если форель получилась солоноватой, то ее нужно на 1-2 часа положить в ледяную воду. После этого снова промокните рыбу и нарежьте её тонкими ломтиками для подачи.
7
Классическая подача слабосоленой форели — тонкие ломтики на ржаном хлебе с маслом, украшенные укропом. Для праздничного стола сделайте тарталетки с творожным сыром и слайсами рыбы. Очень вкусно подавать форель кусок слабосоленую с молодым картофелем, отварным в мундире, и соусом на основе сметаны и хрена. Приятного аппетита!
Техника: не нужна
© 2026 Софт Джет · Сытая неделя. Цены и калории — ориентир.
✨ Собрать меню на неделю