🥗 Салаты и закуски
Салат кукуруза огурец яйцо майонез
⏱ 20 мин
≈ 75 ₽/порция
👶 детям можно
268ккал
10,7 гбелки
18 гуглеводы
17 гжиры
на одну порцию
🛒 Ингредиенты на 1 порцию
🥒Огурцы120 г
🥚Яйца куриные1 шт
🌽Кукуруза консервированная100 г
🫙Майонез 67%15 г
🌶️Перец чёрный молотыйпо вкусу
🧂Сольпо вкусу
📋 Приготовление
1
Подготовьте продукты. Яйца отварите и остудите.
2
Огурцы помойте, обсушите, отрежьте кончики. Нарежьте их на небольшие кусочки.
3
Нарежьте очищенные яйца на кусочки.
4
Кукурузу откиньте на сито и оставьте немного постоять, чтобы стекла вся жидкость. Сложите огурцы, яйца и кукурузу в салатник. Посолите и поперчите по вкусу.
5
Добавьте майонез, перемешайте.
Техника: не нужна
© 2026 Софт Джет · Сытая неделя. Цены и калории — ориентир.