🍗 Вторые блюда
Плов со свининой в казане
⏱ 70 мин
≈ 92 ₽/порция
852ккал
32,2 гбелки
73,1 гуглеводы
47,6 гжиры
на одну порцию
🛒 Ингредиенты на 1 порцию
🍚Рис длиннозёрный пропаренный80 г
🥩Свинина (лопатка)150 г
🥕Морковь80 г
🧅Лук репчатый50 г
🧄Чеснок10 г
🟤Зирапо вкусу
🌻Масло подсолнечноепо вкусу
🧂Сольпо вкусу
📋 Приготовление
1
Свинину обжарить в казане 10 минут.
2
Добавить лук и морковь соломкой, жарить 7 минут с зирой и солью.
3
Выложить промытый рис ровным слоем, воткнуть чеснок.
4
Залить кипятком на 1,5 см выше риса и варить без крышки до впитывания.
5
Накрыть и томить 20 минут на минимальном огне.
Техника: плита
© 2026 Софт Джет · Сытая неделя. Цены и калории — ориентир.