‹Рецепты
Вторые блюда
Мексиканское блюдо из фасоли и говяжьего фарша
🍗 Вторые блюда

Мексиканское блюдо из фасоли и говяжьего фарша

⏱ 25 мин ≈ 155 ₽/порция 🌶 остро
542ккал
31,3 гбелки
26,9 гуглеводы
32,3 гжиры
на одну порцию
🛒 Ингредиенты на 1 порцию
🧅Лук репчатый25 г
🍖Фарш говяжий90 г
🫘Фасоль красная консервированная100 г
🫛Фасоль стручковая замороженная40 г
🫛Горошек зелёный замороженный25 г
🥫Томатная паста11 г
🌶️Аджика5 г
🧀Сыр полутвёрдый (Российский)25 г
🧈Масло сливочное 82%8 г
🌽Кукуруза консервированная30 г
📋 Приготовление
1
В глубокой сковородке обжарить лук до прозрачности на сливочном или растительном масле.
2
К луку добавить фарш, обжарить до готовности, разбивая комочки лопаточкой (если фарш был заморожен — предварительно его нужно разморозить).
3
В фарш добавить томатную пасту и аджику, хорошо перемешать (особенно, если аджику все-таки кладете абхазскую, т.е. сильно острую, и больше. чем полчайной ложки). Я не добавляю соль, т.к. томатная паста чаще всего соленая, и перец, так как аджику кладу острую и много.
4
В готовый фарш добавить красную консервированную фасоль (мне нравиться без томата), предварительно слив из банки жидкость. Если фарша положили чуть больше — можно добавить еще маленькую баночку или половину обычной банки белой фасоли без томата. Если любите кукурузу, можете положить маленькую баночку. Я кукурузу не люблю, поэтому делаю без нее. Перемешать.
5
Туда же сразу отправляется замороженная зеленая фасоль и горошек (если горошка нет, не страшно, но с ним красивее). Перемешать, накрыть крышкой и минут 5–7 готовить до готовности горошка.
6
При подаче посыпать тертым сыром. Чем больше сыра и чем лучше он расплавится (особенно, если положили слишком много аджики), тем вкуснее.
Техника: плита
© 2026 Софт Джет · Сытая неделя. Цены и калории — ориентир.
✨ Собрать меню на неделю