‹Рецепты
Вторые блюда
Курица во фритюре по-японски
🍗 Вторые блюда

Курица во фритюре по-японски

⏱ 40 мин ≈ 131 ₽/порция
656ккал
50,6 гбелки
21 гуглеводы
40,2 гжиры
на одну порцию
🛒 Ингредиенты на 1 порцию
🍗Филе куриного бедра250 г
🫙Соевый соус20 мл
🧂Сольпо вкусу
🧄Чеснок2 г
🫚Имбирь2 г
🌱Лук зелёный5 г
🌾Мука пшеничная15 г
🥄Крахмал картофельныйпо вкусу
🌻Масло подсолнечноепо вкусу
🍋Лимон½ шт
📋 Приготовление
1
Чеснок очистить и мелко порубить.
2
Так же мелко порубить очищенный от кожицы имбирь.
3
Зеленый лук нарезать колечками, отложить немного лука для подачи.
4
Смешать подготовленные овощи, добавить к ним соевый соус, саке, воду, соль, крахмал и муку. Перемешать.
5
Курицу нарезать кусочками размером с грецкий орех.
6
Поместить курицу в подготовленный маринад и перемешать, чтобы мясо полностью им покрылось.
7
Разогреть масло до 160–170 градусов.
8
Обжарить курицу в масле в течение 4–6 минут. Чтобы проверить на готовность, достать кусочек и разрезать его. Он должен быть белым внутри.
9
Готовую курицу выложить на бумажное полотенце, чтобы избавиться от лишнего жира.
10
Выложить курицу карааге на тарелку, украсить колечками зеленого лука и подавать с долькой лимона.
Техника: плита
© 2026 Софт Джет · Сытая неделя. Цены и калории — ориентир.
✨ Собрать меню на неделю