‹Рецепты
Вторые блюда
Креветки с чесноком
🍗 Вторые блюда

Креветки с чесноком

⏱ 20 мин ≈ 382 ₽/порция
857ккал
54 гбелки
39,5 гуглеводы
53,1 гжиры
на одну порцию
🛒 Ингредиенты на 1 порцию
🦐Креветки варёно-мороженые очищенные250 г
🧄Чеснок20 г
🌿Петрушка10 г
🧈Масло сливочное 82%25 г
🫒Масло оливковоепо вкусу
🍋Лимон0,5 шт
🌶️Перец чили хлопьяпо вкусу
🌶️Перец чёрный молотыйпо вкусу
🧂Сольпо вкусу
🥖Батон нарезной60 г
📋 Приготовление
1
Подготовить все ингредиенты для приготовления креветок с чесноком.
2
Чеснок и петрушку мелко нарубить. Хлеб нарезать ломтиками.
3
Очистить креветки: удалить голову, панцирь (оставив хвостик для удобства при желании), сделать неглубокий надрез вдоль спинки и удалить тёмную кишечную вену. Промыть и обсушить бумажным полотенцем.
4
Подсушить хлеб: разогреть сухую сковороду (без масла) на среднем огне. Обжарить ломтики хлеба с двух сторон до лёгкого румянца и хрустящей корочки. Отложить в сторону.
5
На той же сковороде разогреть смесь оливкового и сливочного масла на среднем огне.
6
Добавить креветки, жарить пару минут, переворачивая. Пока они не станут непрозрачными и не подрумянятся
7
Добавить чеснок и хлопья чили, перемешать и жарить еще 20–30 секунд.
8
Добавить соль, перец и лимонный сок, перемешать.
9
Снять сковороду с огня, добавить рубленую петрушку и аккуратно перемешать.
10
Выложить креветки на блюдо вместе с ароматным маслом из сковороды. Рядом подать подсушенные ломтики хлеба для обмакивания в соус.
Техника: плита
© 2026 Софт Джет · Сытая неделя. Цены и калории — ориентир.
✨ Собрать меню на неделю