🍚 Гарниры
Картошка фри в аэрогриле
⏱ 40 мин
≈ 6 ₽/порция
123ккал
2,5 гбелки
20,4 гуглеводы
3,5 гжиры
на одну порцию
🛒 Ингредиенты на 1 порцию
🥔Картофель120 г
🧂Сода пищеваяпо вкусу
🌻Масло подсолнечноепо вкусу
🧂Сольпо вкусу
📋 Приготовление
1
Подготовить все ингредиенты для картошки фри в аэрогриле.
2
Картофель очистить и нарезать брусочками.
3
Промыть картофель в холодной воде, чтобы избавить от лишнего крахмала.
4
В миске растворить соду в 1,5 литрах горячей воды.
5
Переложить картофель в воду с содой и оставить на 10 минут.
6
Обсушить картофель, сбрызнуть растительным маслом и перемешать.
7
Переложить картофель в чашу аэрогриля и готовить 7 минут при 180 градусах. Далее встряхнуть картофель и готовить еще 7 минут.
8
Переложить картофель в миску, еще раз сбрызнуть небольшим количеством растительного масла, подсолить и перемешать.
9
Выложить картофель в чашу аэрогриля и готовить 5 минут при 200 градусах. Встряхнуть картофель и готовить еще 5 минут.
10
Подавать картофель фри в аэрогриле горячим, с любимым соусом.
Техника: аэрогриль
© 2026 Софт Джет · Сытая неделя. Цены и калории — ориентир.