🥗 Салаты и закуски
Диетический салат с креветками и авокадо
⏱ 10 мин
≈ 325 ₽/порция
👶 детям можно
618ккал
28,8 гбелки
9,4 гуглеводы
48,3 гжиры
на одну порцию
🛒 Ингредиенты на 1 порцию
🥑Авокадо1 шт
🦐Креветки варёно-мороженые очищенные100 г
🥒Огурцы120 г
🧀Сыр полутвёрдый (Российский)20 г
🧄Чеснок5 г
🍋Лимон0,5 шт
🫒Масло оливковоепо вкусу
📋 Приготовление
1
Варим креветки 1,5–2 минуты, затем очищаем их.
2
Режем авокадо кубиками.
3
Режем огурцы.
4
Кладем все в одну тарелку.
5
Делаем заправку: натираем чеснок, заливаем его оливковым маслом и выдавливаем сок половинки лимона.
6
Заправляем салат и посыпаем его тертым сыром.
Техника: плита
© 2026 Софт Джет · Сытая неделя. Цены и калории — ориентир.