🍗 Вторые блюда
Рагу с курицей и кабачком в мультиварке
⏱ 45 мин
≈ 140 ₽/порция
👶 детям можно
409ккал
31 гбелки
43,9 гуглеводы
11,7 гжиры
на одну порцию
🛒 Ингредиенты на 1 порцию
🍗Филе куриного бедра130 г
🥒Кабачок150 г
🥔Картофель150 г
🥕Морковь60 г
🫑Перец болгарский80 г
🍅Помидоры100 г
🧂Сольпо вкусу
📋 Приготовление
1
Все овощи и курицу нарезать кубиком.
2
Сложить в чашу слоями: картофель, морковь, курица, кабачок, перец, помидор.
3
Посолить и добавить 100 мл воды.
4
Режим «Тушение» 40 минут.
Техника: мультиварка
© 2026 Софт Джет · Сытая неделя. Цены и калории — ориентир.