🍲 Супы
Суп-пюре из брокколи с сыром
⏱ 25 мин
≈ 117 ₽/порция
👶 детям можно
264ккал
14,1 гбелки
28,7 гуглеводы
12,1 гжиры
на одну порцию
🛒 Ингредиенты на 1 порцию
🥦Брокколи замороженная200 г
🥔Картофель100 г
🥛Сливки 10%50 мл
🧀Сыр полутвёрдый (Российский)20 г
🧂Сольпо вкусу
📋 Приготовление
1
Картофель нарезать и варить в 400 мл воды 10 минут.
2
Добавить брокколи и варить 7 минут.
3
Пробить блендером со сливками, посолить.
4
Подать с тёртым сыром.
Техника: блендер
© 2026 Софт Джет · Сытая неделя. Цены и калории — ориентир.